本日のヘルシープレートランチ
1000
<ミラノ風カツレツ>
余分な脂はカットし、揚げずに焼いているので
ヘルシーな仕上がりに・・・
パルメザンチーズの香りと味がパン粉とともに
香ばしく焼かれ美味~
<ピーマンのツナ和え>
栄養満点のピーマン。ビタミンもたっぷり
風邪予防にも期待のお野菜です。
<かぼちゃのあっさりサラダ>
あま~いかぼちゃにキリッとしたオニオン。
カッテージチーズが入り、まろやかな味わいに・・・
かぼちゃも健康のために沢山食べたい食材です。
<ほうれん草のスープ>
緑色が鮮やかな健康スープ
優しいお味に仕上がっています
<雑穀米>
忘年会シーズンですね
特に週末は予定がずっとつまっている人も
多いと思います。
和気あいあい楽しい忘年会になるとイイですね
暴飲暴食には気をつけ、ハメをはずさないよう
気をつけたいですね
それでは素敵な週末をお過ごし下さい
スタッフ 於田