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本日のヘルシープレートランチのご案内

本日のヘルシープレートランチ  1000

 

<サーモンのピカタ>

美容効果も注目の鮭

今日は卵で包んで焼き上げています。

栄養満点見た目もキレイなピカタです

 

<れんこんのバジル和え>

シャキシャキれんこんの歯ごたえと、バジルの香り高い風味を

お楽しみ下さい

 

<白菜とツナのサラダ>

塩もみした白菜を人参、ツナと和えたサラダです。

シンプルだけど美味~

 

<きのこのスープ>

きのこの旨みが体にしみるあっさりスープ。

 

<玄米>

 

今日も太陽がジリジリ

熱中症&紫外線対策を十分に行って下さい。

身体もお疲れモードです。

栄養のあるもの食べて元気復活させましょう

 

スタッフ 於田

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